Всемирный день здоровья 7 апреля 2022 года
Датой появления Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) считается 7 апреля 1948 года, когда был подписан устав организации. В 1950 году в эту же дату появился Всемирный день здоровья, позволяющий ежегодно поднимать вопросы, которые затрагивают все человечество и непосредственно влияют на нашу жизнь. Это наше здоровье и долголетие.
Всемирный день здоровья – это день для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды и улучшению экологической обстановки, что непосредственно влияет на развитие здоровой нации. Ежегодно празднование Всемирного дня здоровья посвящается наиболее значимым проблемам человечества, и каждый раз проходит со своей особой тематикой.
Тема Всемирного дня здоровья 2022 года – «Наша планета, наше здоровье».
Во Всемирный день здоровья 2022 года, на фоне продолжающейся пандемии, планетарного экологического кризиса, натиска таких заболеваний, как рак, астма и болезни сердца, ВОЗ обращает внимание мирового сообщества на срочные действия, необходимые для защиты здоровья человека и планеты, и укрепление движения за создание общества, ориентированного на благополучие человека.
С 4 по 8 апреля в нашей школе прошла Неделя Здоровья. В эти дни для ребят были проведены лекции студентов СГМУ на темы: «О вреде наркотиков», «О здоровье глаз», тематические уроки: «Какие опасности для здоровья человека таят современные гаджеты?, «Секреты здоровья и красоты», «Серьёзный разговор о здоровье», мероприятие «Лесенка здоровья» для начальной школы, спортивные мероприятия. Учёные из Архангельского отделения РАН провели обследование на активность мозга у учащихся 10 – 11 классов. Для 5-х классов была проведена игра «Пакет с секретом». Ребята всю неделю на переменах выполняли различные задания, отвечали на интересные вопросы. 5б класс оказался самым дружным и выполнил задания на «отлично». 7 апреля, в День здоровья, на переменах был организован концерт, где выступили 1а, 1б, 2б, 5б классы и игра по станциям. Самыми активными оказались 5в,6а, 7б, 7в, 9в, 11а классы. Молодцы ребята! Мы надеемся, что мы стали ещё более сильными, выносливыми и смелыми. Желаем вам, чтобы «День Здоровья» у вас был каждый день: и в школе, и дома. Растите крепкими, здоровыми и ловкими!
Пособие “Школа и сахарный диабет”.
Зимний период - сезон гриппа. Напомним основные меры профилактики, соблюдение которых поможет не болеть учителям и учащимся нашей школы.
Во-первых, необходимо тщательно мыть руки с мылом. Во-вторых, чаще проветривать помещение. В-третьих, в борьбе с инфекцией необходим здоровый сон, пища, богатая витаминами, и физическая активность. Будьте здоровы!
Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей. Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается. Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек.
Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа и коронавирусы обладают способностью менять свою структуру и мутировавший вирус, способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал.
Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?
Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.
Группы риска
-
Дети
-
Люди старше 60 лет
-
Люди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких)
-
Люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность)
-
Беременные женщины
-
Медицинские работники
-
Работники общественного транспорта, предприятий общественного питания
Каким образом происходит заражение?
Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля разговора. Возможна и контактная передача.
Симптомы
В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.
-
Повышение температуры
-
Озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах
-
Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота
-
Конъюнктивит (возможно)
-
Понос (возможно)
В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.
Осложнения
-
Пневмония
-
Энцефалит, менингит
-
Осложнения беременности, развитие патологии плода
-
Обострение хронических заболеваний
Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.
Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих.
Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации октябрь-ноябрь. Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста.
Вакцины против большинства возбудителей острых респираторных вирусных инфекций не разработаны.
Универсальные меры профилактики
-
Часто и тщательно мойте руки
-
Избегайте контактов с кашляющими людьми
-
Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)
-
Пейте больше жидкости
-
Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь
-
Реже бывайте в людных местах
-
Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах
-
Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах
-
Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками
При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!
Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.
Памятка “ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ОДНОРАЗОВОЙ МАСКИ СНИЖАЕТ ВЕРОЯТНОСТЬ ЗАРАЖЕНИЯ КОРОНАВИРУСОМ 2019 – nCoV”
Материал сайта ФБУЗ«Центр гигиенического образования населения»
Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека